自信がないと感じるとすぐに自信をつけたがる
本当に毎日自信がない
ひょんなことで自信がないことを感じまくる
自信がないことから、
どんどんダメな自分がニョキニョキ顔を出す
ダメな自分が妙な説得力で語りかけてくる
あれもダメ
これもダメ
そもそも生きてるけど、失敗してるよ
とか、とか、とか、
本当にひどいメッセージが頭の中で再生されている。
何とかしようと、自信をつけなきゃ！
という意識にすぐになる。
この戦いはけっこう大変な戦いになる。
命懸けの攻防と言ってもいいと思っている。
（だって生きてる意味とかまで問い始めるもん）
今回はちょっと違う戦い方をしてみる。
自信つけなきゃ。と、ほんのちょっとやる気を感じたら、
「自信なんかどうせないものだ」
と、自信をないものとしてみる。
どうせ頑張ってもそこには自信なんてないんだろ。
いつもやってもやっても、突き落としてくるだろ。
もうその罠には引っかからない。
とか思ってみた。
そして、淡々と、やる気の湧いたことに
取り掛かろうと思う。
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